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一日30品目。

2008年01月22日 21:07

最近、これにはまってます。

私気がついたらかなりの偏食生活をしていたようで…

体調が悪かったワケだ。。

で、それを解消しようと一日30品目を食べるのを目標に!

まず母親が被害被ってます 爆

ごはんを作る前にメニューを聞いて…

「野菜が少ない!!!!!」

そして骨不足の私なので

毎日牛乳ヨーグルトを欠かさないようにしています。

カルシウムよりも、脂肪が先につき始めてきたみたいですがwww

それと今一番お気に入り食材が…めかぶ!!!

たたきめかぶじゃなくて、きざみめかぶ!!!

これが美味しい。

一時期もずくにはまったことがあるけど

今はめかぶ!!!!

美味しいし、海藻は体にいいし。

何より髪がキレイになる☆☆☆

めかぶオススメです。

特に乾燥めかぶ

是非おためしあれ♪

このデジログへのコメント

  • のり 2008年01月22日 21:35

    度が過ぎると自分で作れ!と逆切れされるのでわ?w
    骨にはビタミンDと日光浴も必要ですよん

  • まあ 2008年01月22日 21:44

    めかぶ好きでスーパーでよく探します
    あの食感。。ぬめぬめ感
    たまりまセブン!(*゜v゜*)

  • miyu 2008年01月23日 00:30

    >のりさん☆
    日光浴?!
    ちゃんとお外に出なきゃダメなんですね。
    わかりました!!

  • miyu 2008年01月23日 00:31

    >まあさん☆
    美味しいですよね~w
    明日も食べます!!!!!!!

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