キーワード運動量を含むウラログ一覧
-
2024年08月11日 11:56
この日記は非公開設定です。デジカフェにログインすると読むことができます。
-
2024年07月18日 10:14
この日記は非公開設定です。デジカフェにログインすると読むことができます。
-
2024年06月04日 23:32
町の仲間でバレーボール。 大会目指しての練習。男女二人の四人でゴムボール使ってやるやつで、日常的に運動してないおじさんもできる。勝ち負けよりは体を動かすのが目的ね。。 とはいえ練習は勝ちに行くチ... 続きを読む
-
2024年05月24日 14:26
この日記は非公開設定です。デジカフェにログインすると読むことができます。
-
2024年05月19日 05:33
出ませんね。 汗かきなので、汗が出ます。エッチは運動量ハンパないですね。 続きを読む
-
2024年04月08日 22:50
今年度になってから続けている事が2つあります。 1つ目は食事量のセーブ、昨年度の7割程度に抑えてます。どうしてもお腹が空いたらヨーグルトやゼリー食べてます。 2つ目は軽い運動、内容は日によってバ... 続きを読む
-
2024年03月26日 11:30
気持ち良くなるためならFやらク〇二やらあるじゃないですか。なんなら手淫が1番気持ちいいまであると思います。 でも、本番は明らかにそれらと比べて運動量が桁違いだと思う。楽しいけど。 なんか本番は見... 続きを読む
-
2024年02月27日 22:15
この日記は非公開設定です。デジカフェにログインすると読むことができます。
-
2024年02月15日 16:19
この日記は非公開設定です。デジカフェにログインすると読むことができます。
-
2024年02月01日 23:40
12月の繁忙期を乗り切って、正月明けまで仕事出て、下旬にインフルエンザに掛かってて運動量が減ったらちょっと太った…_| ̄|○ 2月は寝る前に工夫してランニング量と筋トレ増やして、仕事はなるべく早... 続きを読む