キーワードビタミンを含むウラログ一覧
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2024年06月29日 22:35
昔、若い頃は肉食系だったけど、最近は健康を意識して草食系になっている気がする。 ガツガツと何でもアリだった頃に比べて、今はゆっくり厳選して食べる様になりました。 野菜はミネラルやビタミン、植物繊... 続きを読む
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2024年06月13日 10:58
徹底してるから気にならない。 常に良い匂いを意識してる。 香水とかも好きやけど、柔軟剤とか洗剤系の匂いをキツすぎずふんわり香ることを意識してます。 あとは汗はこまめに拭き取る。 食事もビタミンC... 続きを読む
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2024年05月27日 10:45
数年前からマルチビタミン系のサプリメントを摂取してるんです 普通に市販されているアサヒのサプリ～♪ディアふふ～ん （39種アミノマルチビタミン＆ミネラル亜鉛強化！） そして昨年から、アンチエイジ... 続きを読む
