- 名前
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- 女性に対して出来ることは話を聞いてあげることくらいかな 気さくで話し易いなんて言われ...
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サプリメントの効果
2024年05月27日 10:45
数年前からマルチビタミン系のサプリメントを摂取してるんです
普通に市販されているアサヒのサプリ～♪ディアふふ～ん
（39種アミノマルチビタミン＆ミネラル亜鉛強化！）
そして昨年から、アンチエイジング系のも追加
。。アスタキサンチンって成分が入ってます
マルチビタミンのは亜鉛が強化されていて多めに入ってます・・ムフフ(￣ー￣)
推奨されている摂取量は一日３錠なのですが、ずっと朝に１錠のみの摂取だったのです
それでも体調は良かったのですが、最近は仕事で疲れていたもので
今月から２錠を摂取するようにしたところ・・・これが効果あるんですねぇ
やたらとムラムラすることが多くなりましてね
亜鉛がよく効いてるんでしょうか
しばらくは我慢していたのですが、もうダメです女体を貪りたい衝動に駆られてます
ちょっと効果を抑えるため今日からは、また１錠に戻します
戻しますがこのムラムラさんはどうしたもんかなぁ・・
今、アピールされたら尻尾振って応じちゃうかもしれない
尻尾ではなく違うモノ振りそうですけど(^_^;)
そんな雨の朝です
このウラログへのコメント
そんなに効くサプリってなんですか？
私ははビタミンCと鉄亜鉛、ビタミンB、ルテイン飲んでますが。ビタミンCでおしっこがレモン色になるぐらいしか自覚できるのないですよー。
> 我妻織姫さん
アハッ 『摂取』 でしたね(・∀・)
ご指摘 ありがとうございます
ちなみに、あのワクチンの接種はしておりません
> あんさん
普通に市販されている アサヒのディアナチュラ
39種 マルチビタミン 亜鉛強化 です
推奨の一日３錠 飲むと効果ありすぎるので1～2錠で効き目感じてますよ
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