平常心是道

清英の本日の書作品は
平常心是道
「平常心是道（びょうじょうしんこれどう）」とは、 「日常のありのままの心こそが悟りへの道である」という意味の禅語です。この言葉は、中国の禅僧である南泉普願と弟子の趙州従諗の問答に由来しています。

平常心の意味

禅における「平常心」は、単に「普段通りの平静な心」という意味ではありません。喜びや悲しみ、成功や失敗など、あらゆる状況において動揺せず、自分の心に素直で自然体である心の状態を指します。これは、何ものにも囚われず、ありのままの心を受け入れることを意味します。

禅語の由来

この言葉は、禅の公案集「無門関」第十九則に収められている、南泉普願と趙州従諗の問答から生まれました。趙州が「道とは何か」と尋ねたのに対し、南泉は「平常心是道」と答えたとされています。

悟りへの道

「平常心是道」は、特別な修行や境地を求めるのではなく、日々の生活の中にあるありのままの心がそのまま仏道であると説いています。喜びや悲しみといった感情の揺れ動きも含め、その時々の真実の心を受け入れることが重要です。

日常生活への活かし方

この教えを実践することで、私たちは日常生活の中に豊かさと平和を見出すことができます。無理をせず、飾らず、自分の心を真正面から受け止めることが、真の平常心であり、人生のあらゆる出来事を新鮮な目で捉える機会を与えてくれます。