【お題日記】理想のスキンシップの距離感ってどれくらい？

理想のスキンシップの距離感って、本当に人によって全然違う。


日本人の場合、特に「パーソナルスペース」が広い傾向があるので、相手の反応を見ながら少しずつ縮めていくのが鉄則。


大まかな目安を段階別にまとめるとこんな感じになります（あくまで一般論で、個人差めちゃくちゃ大きいです）。


段階別・だいたいの距離感とスキンシップは、


まだ付き合ってない・付き合いたて（心の距離が遠い段階）

→ 45cm〜1mくらい（個人距離）
肩がたまに触れる、隣に座って腕が軽く当たる、並んで歩いて手がぶつかる

→ これで相手が引かなければ「もう少し近づいても大丈夫かも」のサイン

お互い好意がある・付き合って間もない

→ 0〜45cmくらい（密接距離に入る）

手をつなぐ（普通につなぐ

→恋人つなぎ

肩を寄せ合う、くっついて座る、軽く肩や腕に触れる

→ ここが一番「理想の距離感」って感じる人が日本では多い。

かなり安心し合ってる・長く付き合ってる
→ 0cm（密着）〜ハグ・キス圏内
ハグ（前から、後ろから）

頭なでなで、膝枕、くっついて寝る、髪触る

→ ここまでいけるかどうかは「信頼」と「安心感」の蓄積次第


日本人の「理想のスキンシップ」ランキング（複数回答）だと大体こんな順番かな。


1位：手をつなぐ（60〜70%くらい）
2位：ハグ（50%前後）
3位：くっついて座る・寄り添う
4位：キス
5位：頭なでる・髪触る


つまり多くの人にとって「手をつなぐくらいの距離感」が一番安心できて、ちょうどよくて、理想的と感じやすいライン。


いきなりハグや密着は「重い」「急に近すぎ」と感じる人も少なくない。


結局一番大事なのは
「相手が今、どのくらいの距離なら心地いいか」を
その都度、空気と反応で読み取ることが大事。