日々是好日

清英本日の書作品

「日々是好日（にちにちこれこうじつ）」は、**「毎日が良い日である」**という意味の禅語で、ただ幸運を喜ぶだけでなく、どんな日も二度とないかけがえのない一日であると受け入れ、全身全霊で生きることを説いています。単に平穏な日を指すのではなく、過去や未来に囚われず、今この瞬間を大切に生きることで、その日を「好日」にすることができるという教えです。
主な意味
どんな日も大切にする: 良い日も辛い日も、晴れの日も雨の日も、どんな出来事も、その日をそのまま受け入れ、すべてが人生にとって大切な一部であると考えることです。
「今」を生きる: 過去を悔やんだり、未来を期待しすぎたりせず、目の前にある「今日」という一瞬一瞬を大切に生きる姿勢を説いています。
主体的に「好日」を創り出す: 良い一日を過ごしたいと願うなら、日々の過ごし方次第で「好日」にできる、という能動的な意味も含まれます。
解釈のポイント
「良い日」か「悪い日」かという判断を超越する: 晴れか雨か、儲かったか損したかなど、損得や良し悪しといった感情に囚われないことです。
「ありのまま」を受け入れる: 自分の都合や感情にとらわれず、その日をありのままに受け入れる境地を示しています。
このように、「日々是好日」は、日々の生活の中にあるすべての瞬間に意味を見出し、充実した生き方をするための心の持ち方を表す深い言葉です。