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アンナさんのウラログ
2025年09月12日 02:03
生じゃなければ大丈夫かもしれませんが、お腹の調子が酷くて飲みきれそうにないので捨てました。 今度からは少量の牛乳にしておきます。 ああスキムミルクもあったな。ダマになるのが難点だけど、１回対策を調べて買うのもありかもです。いや成分が一緒なら同じかな？これもAIに相談してみようかな。
日本人は乳糖を消化する酵素の働きが弱いんですよね。 私も牛乳を飲みすぎるとすぐお腹を壊してしまうので気を付けるようにしています。
牛乳＋豆乳＋アーモンド乳を1/3ずつ混入すればどうでしょうか？ 当初、私は牛乳と豆乳を1/2にしていましたが、お腹を壊す事はありませんでした。 一人一人の体質が有りますので、何とも言えませんが。
> ドS親父さん 色んな方法があるのを教えてくれてありがとう。
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このウラログへのコメント
日本人は乳糖を消化する酵素の働きが弱いんですよね。
私も牛乳を飲みすぎるとすぐお腹を壊してしまうので気を付けるようにしています。
牛乳＋豆乳＋アーモンド乳を1/3ずつ混入すればどうでしょうか？
当初、私は牛乳と豆乳を1/2にしていましたが、お腹を壊す事はありませんでした。
一人一人の体質が有りますので、何とも言えませんが。
> ドS親父さん
色んな方法があるのを教えてくれてありがとう。
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