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やりました。。。

2007年09月10日 23:57

ビリーを(笑)

腹筋プログラムを20分ほど。

これ以上やったら「明日立てん!!」と思いまして

途中でやめておきました。


とりあえず一週間してみて

少しでも細くなってたら継続しようかな。


今まで「気にしないって」と言いながらも

付き合った人には絶対につままれてきた

下腹部のたるみよ。

今度こそさらばだ(笑)

このウラログへのコメント

  • 和樹 2007年09月11日 00:38

    初めまして。ビリーは効果◎だよ!筋肉痛も…笑
    一週間頑張れ~^^

  • nao 2007年09月11日 21:45

    びりーきついですよねぇ・・・。
    僕もかなりしんどい思いをしました。
    おかげで筋肉ついたけどねっ!

  • みゅみゅ 2007年09月12日 00:22

    はじめまして!
    やっぱりそうですか!とりあえず一週間がんばりますwありがとうございました♪

  • みゅみゅ 2007年09月12日 00:23

    nao さん
    つきました?!やっぱりせくしぃばでぃ(笑)を手に入れるためにがんんばるしかナイですね

  • 優S 2007年09月15日 01:24

    筋肉付いて逆に太くなる人もいるみたいなのでご用心を、です(笑
    うすら縦に割れてるくらいが最高!

  • みゅみゅ 2007年09月15日 23:40

    優S さん

    毎日適度にがんばってますw
    そのくらいまではまだ遠いですけど(・・。)ゞ

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