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★なっち★さんのウラログ
2025年07月13日 08:19
すみません、私には、効果のあったダイエット器具は、有りませんでしたね。(涙) 本当に、ダイエット器具には、良い思い出が、ありません。 お金の無駄との思いが強いです。 ダイエットには、食事と運動が一番だと結論ですね。(笑)
おはよう 私も同感です️ 食べ過ぎない、歩くことを意識したら 痩せました。 それでもまだお腹はぽちゃぽちゃしてますけど！（≧∇≦）
同感です！ 自己管理が１番のダイエット方法ですよね(笑) でもなっちさん、ダイエット要ります？(^.^)
ダイエット器具とかは、購入しないですね なっちさんは、スレンダーだから ダイエットしなくてもいいと思います 私は、週2回のテニスで楽しんでいます
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このウラログへのコメント
おはよう
️
私も同感です
食べ過ぎない、歩くことを意識したら
痩せました。
それでもまだお腹はぽちゃぽちゃしてますけど！（≧∇≦）
同感です！
自己管理が１番のダイエット方法ですよね(笑)
でもなっちさん、ダイエット要ります？(^.^)
ダイエット器具とかは、購入しないですね
なっちさんは、スレンダーだから
ダイエットしなくてもいいと思います
私は、週2回のテニスで楽しんでいます
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