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集中できなくなった事ある？

2025年07月06日 09:43

集中力って、気がついたら切れとること多かとですよ～。私は静かな音楽かけながら作業すると、ちょっと保てる気がするんです～。でもスマホ見てしまったら最後、なかなか戻ってこれんとですよね～。こまめに休憩入れるのも、大事な工夫やなぁって思うとです～。

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