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【お題日記】H中に起こったアクシデント

2025年06月04日 05:00

H中に起こったアクシデントを上げてください。
ワタシの場合は足が攣ってしまうことですね。
どうしても普段と違う体制を取ったりするので
普段使わない筋肉に力が入るからでしょうか。
バックでフィニッシュする時が一番、危険ですね。
イク寸前に太もものハムストリングが思わず、
攣ってしまうんです。
運動不足から起こす訳で、普段からいろんな筋肉
を遣う練習が必要だと感じました。