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【お題日記】自分磨きに投資何かしてる？

2024年12月18日 10:54

自分磨きに投資、何にもしてませんね～

自分磨きと言うか、現状を維持するためにいろいろ考えないといけない歳ですよ＞＜
糖質制限やトランス脂肪酸制限しかり、足が弱ってくるので運動せめて歩くようにする、エレベーターやエスカレーターでなく階段を使うなど…

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