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【お題日記】筋肉痛になるくらいした事ある？

2024年11月30日 22:01

今日のお題は「筋肉痛になるぐらいした事ある？」ですが、

自分は今まで筋肉痛の記憶はありません。
その代わり、身体の内側に澱んでいたモヤっとした固まりのようなものが抜けて、心地いい全身の疲労感を感じることが多いです。
それぞれ人によって満足する方法があって良いと思いますが、夜の運動会は一般的にハードな競技なんでしょうか？