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スマイルさんのウラログ

【お題日記】筋肉痛になるくらいした事ある？

2024年11月30日 03:24

かなり腹筋使います、、

てか
使われます(笑)

力、入っちゃうんです。


最近、してないから
気持ちいいやつなら
次の日、絶対、くるな、、


ダイエットにもいい！

(笑)

お題
筋肉痛になるくらいした事ある？

このウラログへのコメント

  • 玉山　かつとし　改 2024年11月30日 05:51

    若い頃ならしてたのかなぁ
    昔の事だから記憶あいまい
    今なら身体がついてこないかも？

    スマイルさんと２人でアレの
    リハビリとトレーニングしましょうか？
    なんてね笑お願いします

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