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HEAT始めました。

2024年10月09日 22:12

昨日からHEATって筋トレ始めましたけど、めちゃめちゃキツイです(；´Д｀)
時間はそんな掛からないけど、産まれたての馬みたくなります(笑)
おろ？なんか前も似たような事書いた希ガス。

流石に167cmで80kgはデブ過ぎ(；´Д｀)
頑張って痩せないと!!

このウラログへのコメント

我妻織姫 2024年10月10日 11:24

そうやねぇ…
これからどんどん基礎代謝も落ちて痩せにくくなってくるので、
今のうちに土台を作っていかないと、ですね。
ダイキ 2024年10月10日 12:44

> 我妻織姫さん

そうですよね(；´Д｀)とりあえず、頑張ります

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