憂鬱

ゆううつ。気が滅入る。やる気がおきない。出かけたくない。情緒が安定しない。死にたいと思うことがある。でも、やらないといけないことが有るから、出かけていって仕事をしないといけない。でも、憂鬱に思うことがあるからうまく行かない。

とても悪循環な状況。

理由はお酒の飲みすぎ。お酒を飲んで、次の日の精神状態が安定しない。特に、二日酔いのような状態、二日酔いまでは行かなくても、じんわり内臓にアルコールが残ってるような日は、特にひどい。

それが今日なんだけど・・・・・


１昨日は職場の人間と久々に飲みに行って、久々に３時ぐらいまで飲んでた。朝の７時から用事有るのについ付き合って飲んでしまった。
・・・・・ここでまず後悔・・・・
朝早くから用事があるって言って何で帰らないんだろう。意志が弱いな。と、後悔する。

久しぶりにお姉ちゃんのいるところに行った。大概は一人で晩酌して終わりなのでまま楽しかったといえば楽しかったんだけど・・・・・お金のかかりようが半端じゃない。５万入ってた財布の中が空っぽになってた。
・・・・・またまた後悔・・・・
この金が有ったらあれもこれもできるのに。この飲みに行った対価として５万の価値は無い・・・・・と悔やむ。

そして飲みに行ってる間の節々の一緒に行ってる人間に行ってしまった暴言に後悔する・・・・・


はーーーーー、お酒止めれれば良いのにな。