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腹筋

2024年04月02日 09:23

腹筋

ヨガを2年ほど続けて、
体も引き締まったし
腹筋も割れてきて、
体力もついたし
体も柔らかくなったので
夜の運動会(笑)にも役立つし、
肌も綺麗になるし
おしりも上向きになるし

女の子みーんな
ヨガやった方がいいです

このウラログへのコメント

  • ★Yasu★ 2024年04月02日 10:06

    めちゃくちゃ やわこいね

    良いことずくめだね

  • ひろ(゜ω゜) 2024年04月02日 11:36

    柔軟さヤバ(。-∀-)

  • LEONLEON 2024年04月02日 13:21

    二年で素晴らしいバランスです。

  • ✩たく☆ 2024年04月02日 15:39

    引き締まってて、綺麗な身体ですね
    何よりしなやかで、柔軟な身体は楽しめますよ
    ヨガも効果的でしょうが、二年も継続したからですね
    継続は大事ですね

  • ヒデ 2024年04月02日 16:43

    柔らかいですね。

  • よしのぶ 2024年04月02日 21:01

    スタイルがいいだけでは無くて
    柔軟性も兼ね備えているなんてすばらしいです。

  • tomo3 2024年04月02日 22:29

    凄いなぁ〜

  • また三郎 2024年04月03日 05:25

    そのしなやかで、引き締まったお体で、いやらしい事たくさんされてみたいです。

  • 恋のぼり 2024年04月03日 06:49

    剛柔兼ね備えていて
    強く美しくてキレがあり
    素晴らしいお身体、スタイルです
    胸の美巨乳とのバランスも最高です

    ワン

  • azamino 2024年04月03日 10:53

    素晴らしいです
    継続は力

    開脚出来るように私もなりたい
    毎日決めた時間に
    継続するには
    やはり意思しかないかな

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