【おめもめも

今日のお題はこれ！
タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。
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熱が出たら喜んでください。

熱が出るという事は、あなたの自己免疫力、

自己治癒力が正常に機能しているという事です。

熱が出たことに感謝してください。

そして、身体の邪魔をしないでください。

（熱が出るということは、身体に不必要な物が入った

という事です。

それを無毒化するために熱を出しているのです。）


熱は身体の回復に必要だから出ているのです。

身体が意図的に出しているのです。

そして、熱が出て身体がだるくなるのも、

食欲がなくなるのも身体が意図的にしていることです。

身体は回復させることに集中します。

だから、だるくなるのです。

身体をゆっくり休ませ、エネルギーを回復に使うために

だるくなったり眠くなったりするのです。


食欲もそうです。

何かを食べると消化するためにエネルギーを使います。

そのエネルギーを回復に使うために食欲を無くすのです。


だから、身体の求めるようにしてください。

食欲がなくても食べなければいけない、だるくて眠いけど

仕事は休めないからと動き回ってしまうと身体は回復に

エネルギーを使うことができず回復が遅れてしまいます。

それはあなたがあなたの身体の邪魔をしていることに

なるのです。