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★なっち★さんのウラログ
2023年11月11日 21:04
今日のお題はこれ！ タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。 食品のゼロカロリー表示は、実際は、ゼロカロリーでは、ありませんね。(笑) 少ないカロリーですが、ゼロでは、ありません。 なので、食べ過ぎると、カロリー過剰になり、太ります。(笑)
カロリーの定義からですよね 熱量 エネルギー 燃えるものと覚えていました。 砂糖じゃなくて甘味料を使用していますね 痩せたいなら、必要なカロリーを摂取すればいいと思います。
なんとなく聞いてはいましたが、やっぱりそうなんですね。
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このウラログへのコメント
カロリーの定義からですよね
熱量 エネルギー
燃えるものと覚えていました。
砂糖じゃなくて甘味料を使用していますね
痩せたいなら、必要なカロリーを摂取すればいいと思います。
なんとなく聞いてはいましたが、やっぱりそうなんですね。
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