【お題日記】最中に口臭気になったことある？

今日のお題はこれ！
【お題日記】最中に口臭気になったことある？

口臭はＨ中に限らず、ずっと気になります！！

特にコロナ禍以降、咳嗽の癖付いたのと、口内環境を良くする事が健康にも繋がると学習しました。
また、副鼻腔炎持ちなので、痰臭い（膿臭い）のではないかと気にするので、起床時と毎食後の歯磨きとフロスで清掃して、夕食後と必要に応じて、マウスウォッシュと歯茎マッサージもしています。

マウスウォッシュのおかげで、夜中のトイレや起床時に痰が絡んだり、口腔内が粘つく事も少なくなりました。

死期を迎えるまで自歯を持っていたいので、これからも口腔ケアを続けていきたいと思います。

全然裏ログ的な話でなくて済みませんでした。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。