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【お題日記】糖質OFFの商品よく買う?

2023年08月01日 04:14

今日のお題はこれ!
タイトルと本文を修正して日記を書いてみましょう。

良く糖質OFFて書いてますが、あれは、栄養価に対して、糖質が少ないの意味で、デンプンなどを摂取すると、体内で糖質に変わるから、本当の意味で糖質OFFでは、ありませんね。

このウラログへのコメント

  • 慎太郎 2023年08月01日 07:48

    その話ぼんやりと聞いた記憶がありますが、つい忘れがちになります。

  • MAC 2023年08月01日 12:13

    糖質オフってよく聞きますね
    お米嚙んでると、甘く感じるのは唾液の分解酵素で
    糖類が分解されて、糖質に変化するからなんですね
    血糖値高い人は、気を付けないといけないですね
    食事は、バランスだと思います。

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