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最近のエアロビ&ヨガの成果

2007年07月15日 01:46

最近のエアロビ&ヨガの成果

最近の定期的なエアロビ&ヨガのおかげでずいぶん
シェイプアップされましたので画像アップしました。
成果として残しておこうと写真を取ったのですが、
せっかく!?なので期間限定で公開します!
一定期間経過したら削除するかもしれませんが、
その場合はご了承下さい。

このウラログへのコメント

  • あくび 2007年07月16日 14:44

    あーのるどさん、頑張ってますね(^^)
    食べてばっかりのあくびも見習わないとだめかも(><)

  • あーのるど 2007年07月16日 23:24

    manaさん<お褒め頂きありがとうございます。是非しがみついて下さい(笑)

  • あーのるど 2007年07月16日 23:24

    あいさん<是非鍛えてください!エアロビ&ヨガなら楽しみながらシェイプアップできますよ!

  • あーのるど 2007年07月16日 23:27

    あくびさん<忙しい中コメありがとうございます。せっかくのナイスバディ頑張って維持し続けて下さいね!

  • あーのるど 2007年07月22日 18:09

    のこさん<コメント有難うございます。正直エアロビ3本はきついですが。。。(苦笑)

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