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衰えないように頑張っているトレーニング

2021年04月18日 21:03

別にウラ的に鍛えているような事はありませんが、いまだに若い子達に「あのオッサンなんか凄いな～」って言われたいなって思ってますから、それなりには体を動かして筋力や体力が衰えないようにはしてます♪

負けず嫌いって事もあるんでしょうが、若い子と同じ競技をして足を引っ張りたくないのが１番かな。

好きなことを一緒に楽しみたい、また一緒にしたいって思ってもらえることが自分のモチベーションになりますしね(*^.^*)

まぁ、継続して体を動かしていることがウラ的にプラスになればいうことないんですけどね(笑)