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りょうさんのウラログ
2020年01月06日 11:34
去年は減量してパワーが無いのを感じていたが、 年末年始に食べた分、パワーを養えたを感じてる。 ひめはじめにあたっては、 とりあえずジム初めで筋肉に張りを与えてから臨むとするか。 あまり待てないので今週中は必ずおこなう。
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