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【お題日記】あえて禁欲することある?

2019年09月20日 06:59

禁欲してますよ。
最低一週間ぐらいは間隔を空けた方が調子が良くなる気がするもんで。

食欲も、晩御飯はなるべく少量になるように心掛けてます。が、なかなか痩せなくなりました(涙)

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