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我慢すると腹筋が痛くなる

2019年01月21日 18:48

タイトル、何の事やらですかね？

えっと、普段筋トレとかしてません。
自転車に毎日1時間程度乗っていて、食事はそこそこ気をつけてます。
健康診断の時に、お腹の力抜いて下さいって言われたけれど、これ普通ですから！残念！
ギター侍って懐かしい。

だからといって、イケメンでも無ければ、細マッチョでもありません。って、イケメン関係ねーイケメン関係ねー、おっぱっi・・・

つまり！
腹筋が痛くなる時は、した時、いや我慢した時です。
良いですか、わかりましたか？セントー試験に出ますよ。