デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】精力がつく食べ物は？

2018年10月21日 00:21

色々ありますよね～、僕も生活に取り入れてます
朝ははちみつヨーグルト、間食にくるみ、アーモンドなどのナッツ類…etc
にんにくなんかも有名ですね
山芋とかオクラは体内のねばねばしたものの生成に効果的なようです(お察し)
牡蠣が良いって言いますけど、日頃から食べられる代物じゃないのでなんとも言えない感じ…亜鉛はサプリで代用する男性も多いんじゃないでしょうか

女性なら豆乳とか納豆とか良いみたいですね
イソフラボンって言ったっけな、女性ホルモンを高めてくれるみたいです