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【お題日記】スポーツ感覚でセックスしたことある？

2017年10月20日 22:43

( ･ω･)ん？

自分の場合は
致した翌日から全身筋肉痛に

なるので

かなり負荷の高い自重トレーニングとも
言えるよね( ･ω･)

主に効くのは

肩、腕、胸、膝、腿、腹筋

女の子も筋肉痛になったりするのかな( *・ω・)

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