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トイレに近い方はギンナン

2016年11月25日 20:05

イチョウ並木の下で
ギンナン集めに
精を出した
人も多いのでは…
滋養強壮効果を
持つ食べ物として
知られている
ギンナンは
頻尿を
抑制する
作用もあり
膀胱の括約筋を
収縮させると
いわれています
民間療法では
子供の
オネショ対策などにも
使われていました
体を温め
膀胱
膨らみをよくして
尿が
溜められるようになる
為です
生で
食べるのは
厳禁ですが
酒煮なら
いたって簡単
ギンナン
5個程度に
対し
100㍉㍑の酒で
煮るというだけです
ただし
食べ過ぎには要注意
一日に
子供なら
5個
大人なら
10個までに
留めましょう
冷え込む夜に
トイレが近くて
なかなか
寝付けないと
いうことも
なくなります…
ギンナンの酒煮を
用意すれば
安心して
グッスリ
寝れそうです~

このウラログへのコメント

  • 777lovemaster 2016年11月25日 20:07

    銀杏食べてるんだけどなぁ~

  • ゆかりんりん 2016年11月25日 20:10

    こんばんは
    酒煮に
    してますか?
    酒煮にしないと
    効果無いですが

  • さとけん 2016年11月25日 20:56

    料理をしているゆかりんは・・・・・・・想像できない なんちゃって

  • ゆかりんりん 2016年11月25日 21:00

    > さとけんさん

    こんばんは
    よく
    週末に
    肉焼かされてますよ
    ママとは
    違うらしい
    どう
    違うのか
    未だに
    解りませんが…

  • しむけん9285 2016年11月25日 23:10

    銀杏、隠れたパワーですね(^^)。一人暮らしで料理をほとんどしないので、代用を見つけます。

  • ゆかりんりん 2016年11月25日 23:11

    > しむけん9285さん

    代用ですか…
    簡単に
    出来るのに
    何てことをww

  • いちや 2016年11月26日 02:08

    なかなか勉強してるね…
    銀杏の食べすぎは本当によくない

    銀杏を割って炒ったり巣あげにしてお酒のつまみで食べるのが一番美味

    今日も良くできました

  • hiroshiさん 2016年11月26日 04:01

    知りませんでした。
    早速やってみます。

  • ゆかりんりん 2016年11月26日 06:48

    > まささん^^さん

    おはようございます
    ぜひ
    試してみてください

  • ゆかりんりん 2016年11月26日 06:49

    > いちやさん

    おはようございます
    呑みすぎは
    良くないけど
    多少は
    効きますよ

  • ゆかりんりん 2016年11月26日 06:50

    > hiroshiさんさん

    おはようございます
    ぜひ
    やってみてください

  • ニクマル 2016年11月26日 07:49

    一緒に食べたい。

  • 家政夫はみた 2016年11月26日 07:58

    銀杏拾いかあ
    季節を感じる(笑)

  • ヨシ!行くゾ~♫ 2016年11月27日 22:57

    あ………


    昨日の夜
    呑みながら、12個 食べても~た!!! ( ゚Д゚)Σ!

  • ゆかりんりん 2016年11月28日 12:04

    > BLACK・ONE・NECKさん

    ちなみに
    食べても
    10個までですよ

  • ヨシ!行くゾ~♫ 2016年12月07日 23:51

  • ゆかりんりん 2016年12月08日 11:05

    > BLACK・ONE・NECKさん

    結果は
    どうなりましたか?
    食べ過ぎは
    駄目ですよ

  • ヨシ!行くゾ~♫ 2018年12月28日 10:44

    ギンナンの食べすぎは、あんまよくなか!って
    聞くけんねぇ…

    別に異常はなかったとです。。。 

  • ゆかりんりん 2018年12月28日 13:29

    > BLACK・ONE・NECKさん

    ほどほどが
    良いですね

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