デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

【お題日記】眠れない夜の過ごし方は？

2016年10月26日 09:17

普通のお題やんww

音楽や動画を視聴したり、ネットのスポーツサイトを見たり。後は、ここにきて女性のログとか見てますね。

まぁ～携帯やパソコンの光で、逆に眠れなくしてるのもあるし。俺の場合、一人でして、逆に眠れなくなることが多いですが(////)

快眠には、20分くらいオレンジの電灯にしたり。３時間前のコーヒーなど、色々あるみたいですけど。一番は運動して、それなりの疲労を感じることみたいです。