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とある方法でダイエット中です。

2007年03月06日 17:22

最近は勉強でいろいろ忙しく･････

ろくに運動していなかったので････

これではまずいと思い････

とある方法を使い、ダイエット中です。

今のところ･････４日目

１糎

ウエスト２ｃｍ減

体脂肪　1,5％減

筋肉痛がきつい････。

とりあえずこの方法で、

２週間ほど続けてみます。

もし･････

これでうまく成功したら。

どういうダイエットしたかログに乗せます。