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【お題日記】最近衰えたなぁと感じたこと

2016年03月02日 00:13

まだまだ若いはずなのに

仕事柄腰痛がひどくて腰が振りづらい

後、体重と体脂肪が落ちん

ちなみに175㌢の71kgで体脂肪が26%

写真の付け方はわからんけん載せんけど

見た目は良い感じ。

動く仕事がしたいね

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