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デブは嫌われる

2015年04月16日 10:10

最近、ウエストが細くなった。
体重が70ｋｇ切っていた。
ベストの体重は68ｋｇ、それに近づいている。

別に病気でも何でもない。

毎日同じ生活の繰り返し。

ただ、これだけを変えてみた。

毎日飲むコーヒーにココナッツオイルを数的入れて飲むだけ。

そしたら、デブとはおさらば出来る・・・かも

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