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腹筋週1400回

2015年02月19日 19:43

昨年末から腹筋始めて、今は朝晩100回ずつ

腹筋割れてきたし、血液検査の結果もバッチリ

なんかいいことずくめやわ

今日退院したばっかりで、1週間運動控えろって言われたから、来週から200回に増やしてみよう

レアルのクリロナは毎日3000回やってるらしいし、まだまだやわ

でも、恋に落ちると心が弱くなるような気がするんだよ。

心はどうしたら鍛えられるの？