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自慰か食欲のどちらかを削るとしたら

2014年09月04日 23:54

こうも毎日、遅くなると

少しでも自分のことで、削れるものを探してしまいがちです

例えば、自転車に乗りながら朝食を食べてみようか？や

出社してからトイレに行くから、起きてからはトイレを我慢してみようか？などなど

実際は、身体によくなさそうなので
行動には移しませんが

削れそうな行動は、1つだけあるのはわかってるんです

それは、自分を慰める時間

これを削れば、早くお布団に入れるし
時間もその分、睡眠に充てられるし

でも、それだけはカットできません

自分を慰めるのは、私の一日の終わりにふさわしい、儀式のようなもの

眠る前くらい、少しの快楽を味わってもいいじゃないですか

他の何かの時間を、削る努力をしようと

改めて決意した私でした

掲載元
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