【お題日記】エッチの為に飲んでいるサプリメントは？

サプリメント…
たまにドラックストアで見るけど
種類が多すぎる(+_+)

エッチの為に飲むと効くサプリがあるんか？
すっぽんとか赤マムシとか？
効き目あるなら何がおススメか教えて！(笑)

サプリとは縁遠いな(^_^;)

健康維持には気をつけなきゃって
思ってるけど、まだサプリには手を出してない(汗

コンビニで野菜ジュースや100%オレンジジュース
買って飲んでるけど、効果あるのかな(^_^;)

トマトジュースの味が苦手だから、じっくりチョイス。
100%オレンジはやっぱトロピカーナが好き(^^)

エッチの為には運動が一番いいと思う。
走ったり…腹筋したり…
学説的な内容はわかりません(^_^;)　　が
今迄の体を思い返すと　　こんな感じかな(^_^;)
運動もエッチも…してないなぁ(T_T)

アクティブにしてないと老いてしまう…
気をつけなきゃ(-"-)