【25100】10-01、ラジオ体操

100の質問。第10回。

Q:ラジオ体操で痩せるって本当ですか？

A:嘘。

ラジオ体操を毎日してるひとの経験則で言わせてもらえば、「ラジオ体操にダイエット効果は」全く無い。
もちろん「ラジオ体操をする習慣がないひと」がラジオ体操を始めると若干の効果はある。その理屈は「ビリー隊長」と同じだ。
が、大抵の国民は職場等でラジオ体操をさせられてるので「釈迦に説法」である。

ところで、あなたはラジオ体操をどこまでしてるだろうか。
第2までやれ！更にそのあとの「ビジネス展望」まで聞くべき。

わざわざ630に集まりながら、第1が終わった瞬間にラジオのスイッチを切るひとは大嫌いだ。

確かに第2には振付けを覚えづらい動作があるが、本来の効果であるウォーミングアップや怪我の予防には最適で、やらない手はない。

ちなみに「ビジネス展望」とは金儲けの情報が得られるコーナーで、(ぶっちゃけどこの株を買うべきかまで言う回まである)最初は意味不明だが、ラジオ体操の効果で頭がすっきりしてそこにすんなり情報が入るようになればしめたもんである。