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生活習慣

2006年11月18日 04:31

毎日毎日同じ様に寝て、同じように起きたら体調いいんだろうな。

さいきん、寝る時間と起きる時間がちぐはぐで、昼間が眠い。

昼ごはんの後のお昼寝のちょっとした睡眠が一番深い気がする。

今日は９時に寝て三時おき。

仕事で３交代製の人とか毎日そうなんだから大変だよね。それともなれちゃうのかな??

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