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パニック

2013年02月17日 21:10

時々パニック障害の発作を起こしてたんですが最近は落ち着いています

気がついたことは

色々あって

不安が一番の原因に成ることが多いです

子供らがいるから不安や心配はつきないんですが(((・・;)

ただ自覚してるだけでだいぶ違います

早めに対応できたりします

これは不味いなあとか

早めに薬飲んでおくことも出来ます(^^)

色々あるけど

わかってるのはだいぶ違うよ(^^)

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