今日は！

こんばんは

昨日今日とジムに行ってきました！

かなりめたぼだったのでやせるためにがんばってます。

最初は腹筋１０回３セットでひぃぃ～～状態だったけど
今は腹筋５０回２セットまでできるようになりました。

しかし、ジムに来てる女性って太ってる人が多いのかと思いましたが
全然でした。
むしろ十分やせててきれいな人がおおいですねぇ＝＝

目の保養にはいいのです
薄着で時折谷間がちらっと見えるときが！！
後、お尻がきゅっと引き締まってる所見たりしてよいですな～～

うちの息子さんは常に元気なので押さえ込むのが大変です！

ジム仲間みつけたいなぁ～～
ジムで汗流した後、Hでも汗を流してからだもすっきり
性欲もすっきりさせてみたいものです


今日は以上です！！