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精力をつけたい時に食べている納豆とニンニク…

2012年02月18日 10:24

豆類やネバネバ系食べ物がビンビンになりますね。
だから、納豆が一番。
あと、サプリメント
ニンニク卵黄やシトルリン、アルギニン、亜鉛を毎日飲んでます。

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