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思考の破綻

2012年02月17日 20:26

とにかく最近は夜中に目が覚めて、そこでものを食べてしまうという太って当然の生活が続いています。
食べないぞ!っていう確固たる意思が必要なんでしょうけど、そうすると今度は眠れなくなってしまったりして。。。
とにかく余計なストレスを感じたくないっていうのが優先してしまいます。

その結果、ずいぶんと体重が増えました。
ああ、またダイエットしなくちゃなぁ。。。
せっかく減らし多分、リバウンドしてしまいました。

やっぱり痩せた方が健康にも良いし、対人関係で余計なコンプレックスを抱えることもないし、普通の状態でいたいものです。。。
正直太っているというのはかなりのコンプレックス
このこともストレスになっていたりするんだよなあ。。。
ストレスをためないために食べて、その結果がストレスを増やすというなんか論理矛盾。。。
思考が破綻してしまっていますね(´Д`)ハァ…

このウラログへのコメント

  • ユイ 2012年02月18日 19:13

    私も、子供の頃からコンプレックスですw

    でも今は、ありのままの自分で良いかなと、逃げてます(^^;

  • 純生くん 2012年02月18日 20:36

    > ユイさん

    私も大人になって、ずいぶんと開き直れるようにはなったんですけどねぇ。。。
    でもたまにやっぱりコンプレックスが顔を出します><
    痩せればいいんですけどね><

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