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八神様さんのウラログ
2012年02月16日 23:33
肉かな 別に、精力を付けたいって思って食べているわけじゃないけど 偶に、ガッツリと肉を食べたくなる 本気で精力をつけるなら、うなぎ・ニンニク・すっぽん・等が良いのかな 後は、サプリメントで、マカ・亜鉛・等も売ってるし ナンにせよ、しっかりと食べて、ぐっすりと寝るのが1番かな
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