イライラの解消

歯痛で体調も悪くてイライラしていると、そのイライラのぶつけどころがないというのは本当に困ってしまう。
もちろん誰かと一緒にいて、その人にイライラをぶつけるのもその人にとってはいい迷惑だろう。
イライラの解消って言うのは。。。難しいですねぇ＞＜

特に体調の悪さなどからたまってくるイライラは、結局体調を良くするしか解消の方法がないわけだし。。。

正直一人の部屋で急に枕を拳で殴りつけたり、投げ飛ばしたりしてイライラを発散しようとしています。
でも、一向にイライラは消えません。

身体のどこかが調子悪いと、何にも楽しくないし、本当にこまってしまいますね。
こんな時は寝るしかないんでしょうね。

今夜はすぐに寝付ければ良いのだけど。。。
でもすぐ寝れそう。
だって、もう半分寝ています。。。

おやすみなさい。。。