デジカフェはJavaScriptを使用しています。

JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。
ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。

筋トレ

2011年06月23日 17:50

最近全く運動してなく運動不足で筋トレで解消しようと
３か月くらい前からしてます

腹筋、腕立て伏せ、背筋などいろいろとやってますが
なかなか筋肉がつかない・・・

唯一付いたのは腹筋が少し・・・・

もともと太りにくい体質でただ単に細い体なんで
エッチとかするときに体見せても恥ずかしくない体系
を目指します

まぁ最近エッチしたのが２年前くらいなんで
次エッチ出来るのがいつになることやら

この画像はさっき撮った画像
やっとこれだけ
胸筋がつかないのが最近の悩み・・・

みなさんはやっぱりエッチするときは
ガリガリまたは太ってる人より
細マッチョまたは筋肉質の体系の男性と
エッチする方が好きですよね？？

このウラログへのコメント

昌央 2011年06月23日 21:56

> ちぃさん

コメントありがとうございます
女性のダイエットはしんどいってよく聞きますよね
マッチョには憧れないんですよね～　笑
昌央 2011年06月23日 21:58

> ζmocoζさん

初コメありがとうございます
プロテイン一応飲んでますよ
色々と味があって戸惑いましたけどチョコレート味を飲んでます
応援ありがとう　がんばります
昌央 2011年06月26日 20:43

> クゥミンさん

やっぱりそうですよね
がんばります

日	月	火	水	木	金	土
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

ウラデジで大人の出会いを見つけよう

筋トレ

このウラログへのコメント

コメントを書く

同じ趣味の友達を探そう♪

プロフィール

昌央さんの最近のウラログ