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めぃふぁさんのウラログ
2011年02月05日 18:31
テンションよりも 血圧が(笑) 気分の落ち込みはそれもあるのかな 測ったわけではないけど多分低い 110あればかなり高い方な私 ふつ~にしているのに100ないとか日常的 まぁ変化がなくてもガタがきてふらふらしてくるし… なるべく下半身の筋力をつける努力はしているんだけどなかなか効果がでない 色々試してもいるんだけどな… 何年たっても改善されない それどころか最近は症状として感じる 弱い体嫌い
やっぱ ランニングですな ニヤリ
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