さみしい・・・

このウラログへのコメント

• りょう 2010年09月11日 12:39

  横になって、体中に力入れて、で、ぐたって抜く、何度か。
  それから、深呼吸、体中に息が廻るように、。

• たかし 2010年09月11日 13:30

  それはね。一般で言うとストレスがたまっているんですよ。
  ストレスはためないようにしましょう。

• 美月 2010年09月11日 14:09

  > りょうさん
  リラックス方法ですか？ありがとうございます家に帰ったら早速やってみます

• 美月 2010年09月11日 14:11

  > たかしさん
  ストレスですよね～ためないようにしたいんですけど、日々ストレスですためないいい方法ってあるんでしょうか？

• 鯨GTU 2010年09月11日 16:46

  自分は自分の道を行く！
  となりの庭の芝が青かったら、自分の庭には花を植えよう！
  はい、深呼吸～。

• 美月 2010年09月12日 10:30

  > polisさん
  お久しぶりです。お元気ですか？
  そうですね～何処かに行ったり出来るならいいんですけどね・・・

• 美月 2010年09月12日 10:32

  > 鯨GTUさん
  ありがとうございます。『自分の道』ですね・・・自信消失の今は自分の道もぶれてます。深呼吸して頑張ります

• 美月 2010年09月12日 10:37

  > カワラザキさん
  わかる気がします。私もストレス発散に仕事終わってから自室にこもって冬のベスト編みました。５日ほどで無心で編み上げたのでその時はちょっとストレス解消できた気がします

• 美月 2010年09月12日 22:59

  > ころちゃんさん
  楽しいことしたいですねどんなことが楽しいですか？またいろいろ教えてください