深夜。

このウラログへのコメント

• はまりん 2010年07月07日 03:02

  添い寝しましょか？
  
  おやちゅみｗ

• tosi 2010年07月07日 05:22

  出来るだけ２２時～２時は、寝る様にしましょう。
  安心出来る人と一緒に寝ましょう
  ではではまた

• kaze 2010年07月07日 06:37

  部屋を真っ暗にしないで、声の無い緩い音楽を聴きながら寝ると良い、脳を考えさせない感じにする

• あき 2010年07月07日 23:49

  お初です。
  「何も考えないで眠る」少しでも考える、気になると、脳が働いて眠れなくなるな～私の場合は。

• あくあ+ 2010年07月08日 02:07

  > はまりんさん
  添い寝もイイなぁー。
  でも、哀しいかな、隣の人の寝息が気になると、そのままほとんど眠れないというのを経験してから、ちょっと避けてしまう、添い寝....

• あくあ+ 2010年07月08日 02:07

  > はまりんさん
  添い寝もイイなぁー。
  でも、哀しいかな、隣の人の寝息が気になると、そのままほとんど眠れないというのを経験してから、ちょっと避けてしまう、添い寝....

• あくあ+ 2010年07月08日 02:09

  > tosiさん
  安心できる人...ふと頭に浮かんだのはお母さんと弟でした、、、
  そして、またまたこんな時間に。
  悪循環、断ち切らなくては！

• あくあ+ 2010年07月08日 02:11

  > kazeさん
  確かに無音は逆に耳が痛くなるかも。
  クラシック音楽とかがいいのかなぁ。ジャンル的に疎くて、良し悪しがわからないけど、、、オススメあります？？？

• あくあ+ 2010年07月08日 02:14

  > 匐淬渊（キラー）さん
  ハブラシは寝る前じゃないの⁈お風呂で磨く人もいるってこと？
  そう言えば、ゆっくり湯船につかる事なんてしばらくやってないなぁ。。。

• あくあ+ 2010年07月08日 02:16

  > ととさん
  もうそれは苦痛でしかないかも。寝なきゃ寝なきゃ...は、プレッシャーにしかならないよねぇ。
  ちなみにいま、その寝なきゃ寝なきゃが脳内ループしてますが、、、

• あくあ+ 2010年07月08日 02:18

  > あきさん
  なにも考えないようにって、考えてますね、頭が。笑
  え？屁理屈ですか？？？笑

• あくあ+ 2010年07月08日 23:22

  > ロリザさん
  お酒飲むとたしかに眠くなるけど、ほとんど覚えて無いくらい飲んだくれたりすます笑
  おかげで次の日が怖くて、平日は飲めませんw