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元気、ヤル気を出す方法。

2010年04月24日 22:31

前にも、書いたことがあるけど、

元気が出ないとき、やる気が起こらないとき

どうするか？

（アリナミンのんで、リポビタン飲んだって、あまり効果がないし。）

そう、その時は、

まず第一に、　眠ること。（休養を取ること）

第二に、　すきなもの、おいしいものを腹いつパイ食べること。

そして、第三に、自分の好きなことをすること。

自分の本当に好きなことをすること。

ここまでやれば、だんだん　元気、やる気が復活します。